Poprostu i10.pl

Blog o wszystkim i o niczym

Uszkodzenie błędnika i zawroty głowy – ćwiczenia, zestaw 2

Drugi zestaw ćwiczeń dla osób mających problemy związane z uszkodzeniem błędnika, zawrotami, zachowaniem równowagi. Uwagi takie same jak do poprzedniego zestawu, czyli cierpliwość i wytrwałość.

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 1b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 1b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 2b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 2b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 3b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 3b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 4b

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 4b

posted by admin in Zdrowie and have Komentarze są wyłączone

Uszkodzenie błędnika i zawroty głowy – ćwiczenia, zestaw 1

Poniżej zamieszczam pierwszy zestaw ćwiczeń dla osób mających problem z zawrotami głowy, zachowaniem równowagi, uszkodzonym błędnikiem. Pamiętajcie aby te ćwiczenia wykonywać ze spokojem i nie poddawać się, gdy po kilku dniach nie widać znaczącej poprawy. Wytrwałości !

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 1a

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 1a


Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 2a

Zawroty głowy, uszkodzony błędnik - ćwiczenia zestaw 2a

posted by admin in Zdrowie and have Komentarze są wyłączone